БЕЗОПАСНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ С ДЕТЬМИ
Можно ли путешествовать с детьми?
Конечно. Если у вас есть желание и возможности, то ребенка можно взять в практически любое путешествие. Главное - Ваша уверенность в себе и своих силах и информированность об особенностях региона, который Вы хотите посетить.
Можно ли летать на самолете с детьми?
Конечно. Не забудьте про 3 основные проблемы, связанные с перелетами (они касаются не только детей, но и взрослых!):
- **Сухой воздух в салоне самолёта.**Эта проблема решается очень легко - не забывайте предлагать ребенку попить или приложиться к груди, если малыш еще на грудном вскармливании. Можно захватить на борт спрей с термальной водой, если это позволяют правила перевозок выбранной Вами авиакомпании.
- Малая подвижность при дальних перелетах. Не препятствуйте активным движениям ребенка по салону - пусть ползает. Не привязывайте к себе ребенка слингом во время полета.
- Риск баротравмы ушей. На взлете и посадке дайте ребенку попить или, хотя бы, пососать соску (при сосании соски дети сглатывают слюну). Старших детей можно обучить зеванию или приему, который используют аквалангисты - сильный выдох при зажатом носе
Противопоказаний для перелетов практически не существует. Любой ребенок, не требующий реанимационных мероприятий, может спокойно лететь на самолете. Тот, который требует, просто должен лететь в сопровождении реаниматолога - для этого и существуют службы Медицинской Эвакуации.
Можно ли ездить на поезде с детьми?
Конечно, можно. Проблемы, с которыми можно столкнуться при длительных поездках в поезде:
- замкнутое пространство (не препятствуйте передвижению ребенка по вагону, но не оставляйте его одного) проблемы с соблюдением гигиены (запаситесь влажными салфетками, питьевой водой для чистки зубов и умывания)
- скопление людей = повышение риска ОРВИ (не путешествуйте на поезде в период эпидемии гриппа и ОРВИ)
И не экономьте на билетах. Старайтесь путешествовать с комфортом.
Что взять с собой из вещей?
- одежду и обувь по погоде
- коляску (прогулочную или шасси + автокресло - в зависимости от возраста)
- влажные салфетки
- средства для отпугивания насекомых
- средства для профилактики солнечных ожогов (см.ниже про аптечку).
Можно ли вывозить маленького ребенка в другую климатическую зону? С какого возраста?
Конечно, можно. Вывозить ребенка в другую климатическую зону можно с любого возраста. Главное - подготовиться.
- одевайте ребенка по погоде того места, куда Вы приехали, а не откуда.
- обеспечьте ребенку достаточное количество жидкости в виде любого питья, которое ему нравится (грудных детей чаще прикладывайте к груди).
Как облегчить акклиматизацию?
Рассказы про тяжелую акклиматизацию - это результат несоблюдения питьевого режима и выбора одежды. Читайте рекомендации в предыдущем пункте. Проблемы могут возникнуть лишь при смене часовых поясов - здесь нужно сохранять терпение и смириться с тем, что ребенок продолжает жить по своему графику, или постепенно переводить ребенка на новый режим дня.
Можно ли маленьким детям купаться в море? С какого возраста?
Конечно, можно. Купаться в море можно в любом возрасте. Главное - вода должна быть чистой, а купание безопасным.
Безопасность детей в открытой воде
Какие прививки нужно сделать ребенку перед поездкой?
В этом разделе Вы можете найти или запросить информацию о том, какие специфические прививки необходимы для поездок в разные страны. Помимо них ребенок должен быть привит согласно Национальному календарю. Неразрешенные вопросы Вы можете адресовать врачу.
Какие лекарства взять с собой в поездку?
- Жаропонижающие (парацетамол или нурофен) в привычной для ребенка форме (свечи или сироп). Напоминаю: разовая доза парацетамола - 15 мг/кг, нурофена - 10 мг/кг.
- Антигистаминные (противоаллергические) препараты (например, фенистил)
- Средства для профилактики солнечных ожогов (фактор защиты 50+)
Подробнее об аптечке тут :
Как получить медицинскую помощь в другом городе/другой стране?
Заранее позаботьтесь о покупке дорогой медицинской страховки с включенной медицинской эвакуацией! Действуйте строго по инструкциям страховой компании.
Счастливого пути!
Автор: Васильева Наталья Рашидовна
Источник:http://medspecial.ru/for_patients/25/354/
Доктор Комаровский о путешествиях с детьми:
Подписывайтесь на канал
http://t.me/mamapro и делитесь с другими неравнодушными и любознательными родителями.