Как приучить ребёнка к горшку? 

Давайте я сразу поделю всех страждущих приучить ребёнка к горшку на две большие группы, которые, по-моему мнению, должны прилично отличаться эмоциональным накалом своего этого пожелания. 

Первая, более многочисленная - это родители детей **до 3,5 - 4 лет. **

Втораязначительно поменьше - родители детей старше этого возраста.

И сначала скажу для второй группы. 

Родителям всё ещё не приученных к горшку детей старше 3,5 лет как-то неловко советовать расслабленность и спокойствие, но паниковать на самом деле всё же не стоит: Американская академия педиатрии и Союз педиатров России в своих рекомендациях по приучению к горшку говорят о том, что третья (высшая) стадия контроля над физиологическими отправлениями (ребёнок остаётся сухим весь день и совсем не пачкает белья) в норме достигается у девочек в 2,5 -3,5 года, а у мальчиков в 3,5 - 5 лет. В норме, прикиньте. 

На всякий случай сверяемся ещё с нормами первых двух стадий этого самого контроля:

первая (сигнализация об акте без умения контролировать) - у девочек 12-18 мес., у мальчиков 18-30 мес.;

и вторая (способность к произвольному удержанию мочи от 1 до 5 мин) - у девочек - 18-24 мес., у мальчиков- 30-40 мес, 

и, скорее всего совсем перестаём паниковать, просто держим процессы под контролем и делаем то, что положено делать всем родителям для приучения ребёнка к горшку или уже сразу унитазу (об этом ниже). 

**А если нет? Если не попадаем и в эти непривычно широкие возрастные рамки и для беспокойства есть причины? **

Понятно, что тут в каждом отдельном случае понадобится своё решение, и общие рекомендации могут быть только про не ругать, не пугать, не смеяться, не плакать, не сравнивать, не подкупать, не стыдить, не увещевать, а всегда успокаивать, объяснить, что так тоже бывает, обратиться к специалистам, разобраться с причинами, по возможности их устранить, ну и дальше по обстоятельствам. 

Всё, теперь больше для первой группы - родителей детей младше 3,5 - 4 лет. 

И тут уж точно с чистой совестью начну с любимого: расслабьтесь. Не надо, не надо ни с кем соревноваться в том, чей ребёнок раньше стал ходить на горшок, не надо подгонять и форсировать естественные процессы, не надо раздражаться и тревожиться, если всё происходит не так быстро, как вам хотелось бы, от всей этой суеты больше вреда, чем пользы, вот прямо сейчас остановитесь и выдохните, фух. 

**То есть как, совсем не приучать? Пусть ходит под себя до 5 лет?! **

Нет, приучать надо. Но можно убить на это массу времени, усилий и нервов, начав приучать по каким-то собственным соображениям, раньше готовности ребёнка, и иногда даже получить некоторые видимые результаты такой дрессировки (но это будет только условный рефлекс, завязанный на определённых звуках/действиях/итд, и никак не контроль над отправлениями), а иногда и вовсе всё очень сильно удлинить, усложнить, запутать и запороть. 

А можно потратить на это гораздо меньше времени, сил и здоровья, а ещё избежать «откатов», нервных срывов у себя и ребёнка, ненависти к горшку, запоров, комплексов и ещё кучи прелестей, если просто дождаться физиологической и психологической готовности, она по всем последним исследованиям и рекомендациям случается примерно не раньше 18 месяцев (раньше случается, но нечасто и на немного, а вот позже легко, запросто и на много). 

**Как понять, что ребёнок готов к приучению? **

Вот вам удобный и надежный чек-лист от Американской академии педиатрии, если отметили в нем более 5 пунктов, можно пробовать начинать приучение:

**Всё, больше 5 пунктов есть, с чего начинать? **

• Примерно с 12 месяцев (или раньше-позже, не принципиально) пусть в доме уже будет горшок (не надо напоминать, что он должен быть просто горшком - без музыки, игрушек и прочих наворотов, чтобы не создавать в голове ребёнка путаницу про его назначение?) На горшок периодически могут «ходить» любимые игрушки, может даже присаживаться сам малыш (исключительно добровольно), но в целом с такого возраста он нужен в доме в основном для «сроднения» и обозначения назначения.

• Когда готовность деточки налицо (не менее 5 пунктов, да?), приступаем к действиям, про которые вот точно ничего нового не скажу:

• предлагаем впервые посидеть на горшке, сначала в одежде, потом “по-настоящему”, громко радуемся и восхищаемся, как сильно он вырос, в течение дня постоянно наблюдаем за ребёнком и стараемся «подловить» нужные моменты, закрепляем малейшую удачу заметной радостью и гордостью, ни в коем случае не корим за неудачи - это всё работа с цепочкой «позыв -> сигнал родителю ->горшок»;

• параллельно с этим вырабатываем связь «время->горшок->позыв», высаживая детку на горшок всегда в определенные часы - перед сном, после сна, перед прогулкой, после еды и тп. Но и тут оочень без фанатизма, предлагаем посидеть ровно столько, сколько это будет интересно малышу и ни секундой дольше. Посидел - порадовались, убежал - не держим. Результат на этом этапе - это довольный и не сопротивляющийся малыш на горшке несколько раз в день, остальные, осязаемые, результаты - это как выйдет, пока точно вторично.

**А если всё это мы уже делали, а с горшком всё не очень? Если где-то мы уже запороли? **

• Если прямо сейчас в вашем процессе приучения к горшку всё плохо: малыш ненавидит горшок, орёт, выгибается и сбегает, прячется для нужных дел по углам - ставьте процесс на паузу независимо от количества галочек в чек-листе. Пауза может быть от недели до трёх месяцев (а в случае возрастной неготовности и гораздо больше) в зависимости от глубины горшочной травмы. Отложите даже самые ласковые и хитрые попытки заманить на горшок, но оставьте его в поле зрения, пусть им пользуются исключительно зайцы и куклы (без назидательных комментариев!), наблюдайте за ребёнышем и не спешите, всё наладится по-любому, пусть и чуть позже, чем вы придумали.
• Если всё не так плохо: ребёнок на горшок садится спокойно и с охотой, но результативность очень так себе, все дела не туда, и всё это длится уже намного дольше, чем у внучки маминой подруги, несмотря на последовательную и равномерно-постоянную вашу горшочную политику - просто скажите себе и всем сочувствующим, что вот у этого ребёнка, вот такой вот сценарий. Ну и расслабьтесь, да.

Что ещё? 

Всякие мелочи.

• Про то что спровоцировать неприязнь к горшку может то, что однажды он оказался слишком холодным или, там, горячим - все знают, да?
• А про то, что иногда дети, презирающие горшок, с удовольствием и сразу признают унитаз или стаканчик (мальчики), и можно экспериментировать с предложениями?
• И про то, что не стоит начинать (а иногда продолжать) приучение в стрессовые периоды - болезнь, развод, переезд, адаптация к садику, рождение сиблинга и тп?
• А про то, что приучение к горшку - это внедрение новой привычки, а это значит, что:

а) процесс должен быть максимально комфортным, аккуратно встроенным в уже существующий порядок, привычки, ритуалы,

б) процесс не может быть стремительным, на образование новых нейронных связей нужно время,

в) для не слишком далёкого успеха от родителей потребуется последовательность и включённость - то есть ежедневное, ежечасное, без пропусков (тут про ровный, без всяких стрессов процесс приучения) спокойное внимание к процессу, повторение одних и тех же действий и слов, не по настроению, занятости и желанию, да?

• Ну и напоследок напомню о том, что хвалить самого ребёнка не надо. Даже за успехи на горшке. Даже несмотря на то, что во всех руководствах по приучению к горшку похвале и поощрению отводятся чуть ли не главные роли. Потому что «молодец/умничка/хороший мальчик/чудесная девочка» за  чистые штаны и нечистый горшок автоматически означает «немолодец/неумничка/нехороший мальчик и нечудесная девочка» за вдруг (а поначалу часто) нечистые штаны и чистый горшок, как бы мы не старались обойтись без упрёков. Просто бурно радуемся нужному результату, хвалим выдержку/внимательность/скорость и тд, но не самого ребёнка (ура, ты успел пописать в горшок, давай похлопаем в ладоши, смотри, как здорово, что штаны чистые, вот это да, ты кажется взрослеешь, так скоро ты совсем сможешь обходиться без подгузников, вот это крутые дела, у тебя получилось так быстро сказать мне про горшок и даже чуть-чуть потерпеть, вот это здорово!), всегда спокойно, доброжелательно и ободряюще реагируем на промахи и помним, помним, про индивидуальные темпы-сценарии и про то, что возраст, в котором ребёнок освоил горшок - это только возраст, в котором ребёнок освоил горшок, и нет, эта цифра никак не связана ни с его IQ, ни с его EI, ни с его совестью/наглостью/ленивостью и тп, enjoy.

И совсем напоследок полезные ссылки:

Рекомендации по приучению к горшку от Союза педиатров России: http://www.pediatr-russia.ru/parents/potty;

Рекомендации по приучению к горшку, данные Американской Академии педиатрии: https://cyberleninka.ru/article/v/rekomendatsii-po-priucheniyu-k-gorshku-dannye-amerikanskoy-akademii-pediatrii;

Дорога к горшку. Доктор Комаровский: http://articles.komarovskiy.net/doroga-k-gorshku.html,

“В школу в подгузниках ещё никто не пошел”. Доктор Комаровский: https://youtu.be/U6WBKLU_yMM

Полное содержание канала тут:http://telegra.ph/MamaPro-Navigaciya-09-11*** ***