Самое неожиданное в родительстве — родительство.

**Должно ли воспитание детей быть чётко спланированным или это больше спонтанный процесс? **

Когда мой сын был маленьким и о воспитании, по сути, речи еще не шло, я наблюдала за мамами с детьми постарше и думала, что у меня все будет иначе. Никакого хаоса, стратегии, задачи, вперед и вверх. У меня вообще достаточно проектное мышление, поэтому я была уверена, что все получится. Получилась типичная история о гордыне (я немного иронизирую, но тем не менее), потому что с взрослением ребенка понимаешь, что четких схем нет, нет рецептов одного формата, нет расписаний воспитания. Поэтому я действую по ситуации. Есть ситуация, можно и повоспитывать. Нет - расслабляемся и играем. Тут тоже немного иронии, разумеется, в простых вещах - здравствуйте, спасибо и так далее - я продолжаю оставаться занудой. Но вот более сложные вещи, этические, мы проговариваем по ходу жизни, потому что иначе, по моим ощущениям, это абсолютно бессмысленно.

Три обязательных качества к совершеннолетию?

Наверно, первое — умение понимать и принимать других людей, эмпатия. Можно было бы назвать это просто добротой, но получилось бы плоско.

Второе - умение нелинейно мыслить, быть слегка критиком и к окружающему миру, и к самому себе, уметь рефлексировать.

Третье - смелость, но не в том, чтобы залихватски прыгать с крыши сарая, а смелость брать на себя обязательства, смелость быть честным, смелость идти вперед. 

Что я делаю сейчас, чтобы все получилось?

Работаю над собой))) Но даже кроме шуток, пример родителя - это мы не можем отбросить. Когда ты честен в отношениях с ребенком, в своих словах и действиях, ребенок принимает тебя. Мы часто и много говорим о разных вещах, обстоятельствах, событиях. Например, вот простое. Про отношение к другим. У ребенка в саду в группе есть не самая простая девочка, она долгое время была достаточно агрессивна. Костя не хотел с ней дружить, я из раза в раз объясняла, что не дружить - это погружение в одиночество, а там же не очень хорошо. Недавно я видела, как он помогает расстегнуть ей застрявшую молнию на куртке и что-то говорит вроде «ты не нервничай, не надо дергаться, сейчас мы вдвоем с этим справимся». И я очень обрадовалась, потому что вот оно, удалось. И он больше не говорит «она плохая».

Самое неожиданное для меня в родительстве то, что я стала родителем.

И тут вот я не шучу. А потом для меня стало неожиданным то, что я люблю детей, хотя раньше всегда старалась держаться от них подальше. Теперь для меня нет ничего приятнее, чем ползать по полу с кучей пятилеток, катать с ними паровозы и болтать о всяком. Еще я даже не могла предположить, что рождение ребенка станет поворотом в моей жизни с профессиональной стороны - я поменяла сферу деятельности, в декрете начала вести блог о детях и родителях, потом, по мотивам блога, получилась книга #тыжемать, которая вышла в прошлом году в издательстве «КомпасГид». 

Как справляться с раздражением -

вот тут мне сейчас стало тяжело. Я вспыльчивый человек, очень быстро и остро реагирующий, часто на это накладывается физическая усталось. Пять лет жизни с ребенком – это, по сути, пять лет работы с собой и окружающей средой вокруг. Пока ребенок был совсем маленький, было, наверно, проще. Я не могу сказать, что я не раздражалась и не срывалась, но происходило это значительно реже, чем сейчас. Каждый раз сопровождалось ужасным, просто мучительным стыдом и раскаянием, потому что вот этот удар своими эмоциями по тому, кто совсем маленький и беззащитный и существует еще в своем воздушном мире, это очень сложно оправдать даже для самой себя.

Триггерами всегда было одно и то же – неспособность справиться с каким-то обстоятельствами, физическая усталость и недосып (мой ребенок в младенчестве относился к категории детей, которые «не спят»). Стратегия у меня всегда была одна: как только физически чувствуешь, что до взрыва осталось несколько секунд, клади ребенка в кровать (или любое другое безопасное место) и беги в ванную. А там, как в старой песне, можно побыть совсем одному и проникнуть в суть вещей. Заодно просто поплакать или посидеть в тишине пару минут. Этой пары минут мне, как правило, хватало, чтобы отпустило.

На самом деле, если попытаться проанализировать, что именно становится триггерами вот такого взрывного раздражения, то это всегда сбой наших схем и ожиданий. Есть знакомая ситуация – многие мамы не любят гулять с маленькими детьми, потому что те на процессе одевания уходят в глубокий негативизм и даже натянуть на кричащего ангелочка один носок – огромная проблема. Или вот эти истерики трехлеток, которые лежат на полу и кричат. 

Сейчас, когда Косте пять, у нас есть несколько известных острых углов. Я знаю их и стараюсь обходить, предупреждать острые ситуации. Как и с малышами, иногда просто беру паузу в 5-10 минут, чтобы выдохнуть. Стараюсь не быть занудой и старой перечницей, которая весь вечер вроде бы и не кричит, но ходит с кривым лицом и все ей не так. Но, разумеется, я все равно иногда срываюсь.

Например, совсем недавно, когда я сто раз попросила его дать мне пять минут, чтобы доделать работу, а он очень хотел внимания (до этого мы час играли). Хотел внимания, выдергивал у меня мышку от компьютера, бил по клавиатуре. Я не сдержалась, наговорила ему обидных вещей, потом еще и накричала. Он обиделся, ушел. Через пять минут пошла просить прощения. Мне кажется, очень важно уметь просить прощения у ребенка за свои слова и действия. Я стараюсь сделать все, чтобы он понимал, что мама просто иногда вот такая, в этом нет его вины и это никак не влияет на мою огромную любовь к нему.

Пару раз, мучимая особо чувством вины, я даже говорила об этом с психологом, но она посоветовала мне немного отпускать такие ситуации, помнить о том, что мама – это живой человек с эмоциями. Эти эмоции надо контролировать, но не надо пытаться полностью уничтожать, давить в корне, потому что это лишает тебя части самого себя. Приучает ребенка к схеме, в которой эмоции абсолютно роботизированны, слишком стандартны и шаблонны. Да, наверно, со стороны это выглядит как оправдание, но контроль эмоций без попытки убить себя за каждый срыв – это разумная и помогающая всем сохранить себя схема. Ну, или мне так кажется.

                             *Надя Папудогло *

http://t.me/momsareallright — канал для взрослых родителей, без сектантства и спама. Практичные и интересные ссылки, отобранные Надей @tamodaleko (kokomyboy.ru), Олей @levinalove (smartmommy.ru*) и приглашенными авторами. *